Самый большой бицепс в мире

Самый большой бицепс в мире

Спорт — это всегда во благо, ведь он положительным образом влияет на здоровье. Но ведь не только в этом его плюс — к примеру, если вы всерьез займетесь бодибилдингом, то сможете стать обладателем красивой фигуры (если будете правильно заниматься, конечно же).

Все вы наверняка не раз видели культуристов с десятками килограммами мышц. Кто-то с ума сходит по таким людям, у других же это вызывает отвращение. И это неудивительно, ведь на свете существуют качки, обладающие некрасивыми телами. Сейчас вы узнаете о людях, которые обладают самыми большими бицепсами в мире. Заранее скажем, что зрелище это не из самых приятных, поскольку руки спортсменов выглядят просто непропорционально огромными.

Грег Валентино

Грег Валентино — это уникальный человек. А все дело в том, что обхват его рук достигает 71 сантиметр! На сегодняшний день у него практически нет конкурентов на этом поприще.

В отличии от большинства бодибилдеров, Грег никогда не хотел завоевать титул «Мистер Олимпия» или участвовать в прочих именитых соревнованиях. При этом он всегда славился отменным набором массы. Сам Валентино утверждает, что большими руками он обладал чуть ли не с младенчества. При этом напоминает, что в спортзал впервые попал, когда ему было всего 13 лет. На тот момент он уже мечтал об идеальном теле, которым славился, например, Арнольд Шварцнеггер. Поэтому его занятия в зале в первую очередь были устремлены на силу и массу тела.

Самый большой бицепс в мире

За 10 лет постоянных тренировок наш герой смог отменно раскачаться. Он утверждает, что за прошедшее время смог добиться рук, обхват которых достигал 53 сантиметров и это без употребления запрещенных препаратов! Замечательный результат, если это действительно правда. Увы, но спустя некоторое время Грег все-таки решился на употребление стероидов, поскольку рост массы практически остановился. Что это дало? Судите сами — спортсмен смог добиться невероятных результатов — 71 сантиметр! Именно этот результат попал в Книгу рекордов Гиннесса.

Впрочем, не все так безоблачно, как может показаться на первый взгляд. После того, как Валентино принялся употреблять стероиды, у него начались проблемы со здоровьем. Помимо того, что его мышечная масса росла огромными темпами, сила спортсмена падала в буквальном смысле день ото дня. Со временем у Грега начались проблемы с мышцами — они попросту начали гноиться. Интересно, что культурист не стал скрывать свою проблему и выложил в интернет фотографии, на которых из его мышц выливался гной через дырку. Он сделал это для того, что бы те ребята, которые продолжают употреблять стероиды, посмотрели и задумались — а нужен ли им такой спорт?

Стоит отметить тот факт, что это далеко не самый сложный период в жизни спортсмена. Дело в том, что одно время Грег служил и ему даже пришлось воевать, где он убивал людей. Помимо этого, наш герой долгое время занимался распространением наркотиков и смог неплохо заработать, открыв несколько спортзалов. Впрочем, затем он сам подсел на наркотики и потерял все заработанное, да еще и сел в тюрьму. В настоящее время он знаменит тем, что у нее имеется как уйма близких друзей, так и большое количество врагов, с которыми он готов драться в любой момент.

Самый большой бицепс в мире

Сегодня Грег остепенился и сел за написание автобиографической книги. Что из этого получится, станет известно уже в ближайшие несколько лет.

Что касается огромных бицепсов культуриста, то специалисты утверждают, что дело вовсе не в стероидах — с их помощью такие руки накачать невозможно в принципе. Скорее всего Грег вкалывал себе такое вещество, как синтол. Именно оно позволяет моментально набрать массу, однако спустя время обязательно начинается нагноение и от этого гноя необходимо избавляться. Ну а кроме того, подобная фигура выглядит безобразно. Впрочем, у каждого свой вкус.

Мустафа Исмаил

Также хотелось бы поведать вам о другом, не менее колоритном спортсмене по имине Мустафа Исмаил (Moustafa Ismail). Бодибилдер родился в Египте, а сегодня живет в Америке. Ему 24 года и он является обладателем самых больших предплечий в мире, а также славится огромными бицепсами — 79 см в обхвате! Это даже больше, чем у Грега Валентино!

Внешне Мустафа похож на мультяшного героя матроса Попайа, с кем его постоянно сравнивают друзья. Однако Исмаил не обижается на шутки.

Самый большой бицепс в мире

Свою спортивную карьеру молодой человек начал, когда ему было всего 14 лет. Тогда он еще жил в Египте. Практически сразу наибольшее внимание он уделил бицепсам, которые его и прославили. Со временем семья Мустафы переехала в США, где парень продолжил тренировки. Сегодня максимальный вес, который он может поднять на бицепс, достигает 226 кг!

По будням Мустафа встает в 4 часа утра. В 5 он приходит на тренировку, где занимается на протяжении трех часов. Затем идет на первую свою работу, где он работает до обеда. Затем возвращается домой, плотно кушает и ложится спустя. Ближе ко второй половине дня отправляется на вторую работу.

Что же стало причиной развития таких огромных бицепсов? Спортсмен уверяет, что дело не только в изматывающих тренировках, но и в пище, которой он питается. Так, в день он должен съедать не менее 3 кг белковой пищи, 4 кг углеводов, а также выпивать не менее 10 литров воды. Ежедневно он употребляет не менее 1,5 кг различного мяса, несколько чашек миндаля, а также не менее трех литров протеинового коктейля.

Самый большой бицепс в мире

Мустафа рассказывает, что в зал его заставили пойти насмешки друзей — он был слишком полным, однако со временем избавился от жира и смог нарастить много мышечной массы. Что касается его телосложения, то он связывает его со своим отцом, который на протяжении долгого времени занимался греко-римской борьбой.

Спортсмен уверяет, что никогда не употреблял запрещенных спортивных препаратов, а размеров бицепса добился лишь путем долгих и изнурительных тренировок. И все же большинство специалистов не верят парню. Они считают, что он либо использует синтол, что наиболее вероятно, либо решил опробовать силиконовые имплантанты. Как бы там ни было, спортсмен в скором времени наверняка попадет в Книгу Гиннесса как обладатель самых больших бицепсов на свете.

ПОДЕЛИТЬСЯ

38 КОММЕНТАРИИ

  1. Большая разница! Стероиды — это допинг, а синтол — это уже из рода пластической хирургии.

  2. культуризм был хорошим спортом, пока не появились стероиды! а Грег Валентино — это не культурист

  3. С удовольствием бы прочитал книгу, про которую вы упомянули в статье. Наверно, этот бодибилдер раскроет много своих секретов?..

  4. ого, 71 см обхват руки, это сколько же надо тренироваться, а какую силу воли иметь?

  5. Анаболики ты каждый день ешь! Анаболики — все что приводит к росту. Не мешай понятия анаболики, стероиды и синтол.

  6. Тогда бы все наедались стероидов и становились большими. Хватит нести чушь, употребляя стероиды, приходится тренироваться вдвойне интенсивней.

  7. они оба синтольщики)) не видно что ли??
    Грэг на Yotube даже видео выложил, как он синтол вкалывал и выкачивал кровь из бицепса — посмотри видео!

  8. все, что здесь написано круто, но вот съедать 3 кг белка и 4 кг углеводов — это жестко! но и результат на лицо! хотя я в это не очень-то верю!

  9. молодчина этот Грег, с 13 лет тренироваться! это ведь такая работа над собой, но и результат какой — 71 см! супер, я считаю

  10. этот Исмаил самый настоящий врун! без синтола или подобных веществ такие страшные мышцы никогда не накачаешь!

  11. какая жесть! меня всегда удивляли такие качки — вообще о своем здоровье не задумываются. вот когда у них бицепс с трицепсом начнут лопаться, тогда наконец-то включат голову…….

  12. без стероидов такие мышцы нереально накачать. а в данном случае без еще более вредных добавок.

  13. бе, мне оба этих парня отвратительны. неужели кому-то нравятся такие ужасные мышцы?

  14. Эти чуваки попросту каверкают себе жизнь и не хотят в этом признаваться. Странные люди.

  15. когда у Мустафы мышцы начнут гнить, он наконец-то поймет, какую фигню колол себе под кожу. у меня нет даже слова, что бы назвать его. это не спортсмен, а читер.

  16. как будто вместо мышц у них там гиря вшита) выглядит все это просто жесть. куда их жены смотрят?

  17. да им самим пофигу) считают, что за таким мужем — как за стеной, а он наверняка даже размахнуться не может из-за своих габаритов)

  18. вот если бы они стероиды не хавали, тогда да, крутые парни. а так… так каждый может с химией-то.

  19. могу поздравить этого мустафу — скоро у него из мышц потечет гниль. странный парень, мне даже добавить нечего

  20. У мустафы кисти не накачены)) А как правило (сам спортсмен), я скажу вам, когда качаешь бицепсы, одновременно качаются и кисти… Кисти у него как у младенца)) Так что это силикон))

  21. Предплечья сами не накачиваются, а не как ты выразился «кисти» (В кистях только кость»), чтобы накачать предплечья нужно делать упражнения совершенно необычные с гантелями, ставишь упор локтём на колено и двигаешь именно КИСТЕЙ верх/вниз, либо экспандер . В общем у «СССР» на лицо выражена болезнь «псевдознайка» и не смей называть себя спортсменом, и ни в коем случае Культуристом/Бодибилдером.

  22. вы чо, как такое могло попасть в книгу рекордов гиннесса? эта тело надутое силиконовое.

  23. Зря вы, если считаете что нельзя накачать такие мышцы или набрать массу без допинга или без синтола.

  24. Я бы не хотел таким быть, как такими руками бить? ведь скорость медленная наверняка, лучше бить грушу, и качаться так.

  25. У Мустафы руки синтоловые! Тонкое предплечье, а потом огромный синтоловый бицепс. Уродство! Никакой пропорции. Наверное? в детстве кем-то обижен был. Скоро загноение и отмирание мышц, а затем если не спасут руки, ампутация.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here